南瓜汤

卡路里（1 份）：大约161千卡

南瓜汤

材料（4人）

南瓜（去籽和果肉）净重400克
牛奶400毫升
盐、胡椒各有一点

如何制作

切换拨号水果/蔬菜
1.将南瓜切成2厘米的块。
2.将1又1汤匙水放入扁平耐热容器中，盖上保鲜膜，在微波炉中以600W加热约5分钟。
3.将牛奶加入2中并混合。
4.将 3 慢慢倒入槽中。
5.用盐和胡椒调味。
  • 南瓜受热后冷却后会变硬，难以挤压。
  • 请遵循各设备的加热方法，并留意南瓜直至变软。