小松×苹果
卡路里（1 份）：大约76千卡
推荐给绿汁初学者！苹果含有多酚，具有抗氧化特性。柠檬可以防止这种氧化并发挥更大的效果。
材料（1人）
| 小松 | 1/3 束（100 克） |
|---|---|
| 苹果 | 1/3 片（100 克） |
| 柠檬 | 1/6 块（20 克） |
如何制作
| 1. | 彻底清洗小松菜，切掉根部，切成容易放入入口的碎片。 |
|---|---|
| 2. | 将苹果洗净，切成适合放入槽中的块。柠檬去皮。（无需去除苹果和柠檬中的种子） |
卡路里（1 份）：大约76千卡
推荐给绿汁初学者！苹果含有多酚，具有抗氧化特性。柠檬可以防止这种氧化并发挥更大的效果。
材料（1人）
| 小松 | 1/3 束（100 克） |
|---|---|
| 苹果 | 1/3 片（100 克） |
| 柠檬 | 1/6 块（20 克） |
如何制作
| 1. | 彻底清洗小松菜，切掉根部，切成容易放入入口的碎片。 |
|---|---|
| 2. | 将苹果洗净，切成适合放入槽中的块。柠檬去皮。（无需去除苹果和柠檬中的种子） |
