小松 x 芹菜 x 菠萝

甜味加 酸度加

卡路里(1 份):大约80千卡

小松x芹菜x菠萝

添加芹菜以增加营养价值,添加菠萝以保持美味!芹菜的营养特别丰富,所以一定要整个吃!菠萝中所含的酶还具有促进消化的作用。

材料(1人)

小松1/3 束(100 克)
芹菜1 件(100 克)
菠萝净重100克

制作方法

切换表盘 Leaf/Frozen
1.彻底清洗小松菜,切掉根部,切成容易放入入口的碎片。
2.彻底清洗芹菜,如果茎粗,将其切成适合入口的碎片(2 至 3 厘米宽)。
3.菠萝去皮,去核,切成小块。