芹菜 x 葡萄柚

酸度加

卡路里(1 份):大约75千卡

芹菜 x 葡萄柚

据说芹菜中的芳香成分芹菜素和柚子中的有机酸具有放松和恢复疲劳的作用。

材料(1人)

芹菜1 件(100 克)
葡萄柚1/2 件(225 克)

制作方法

切换表盘 Leaf/Frozen
1.彻底清洗芹菜,如果茎粗,将其切成适合入口的碎片(2 至 3 厘米宽)。
2.将葡萄柚剥皮并分成小花。
(无需去除种子或外皮)