白菜 x 蓝莓

甜味加 酸度加

卡路里（1 份）：大约87千卡

白菜 x 蓝莓

白菜富含β-胡萝卜素，与蓝莓中含有的花青素具有协同作用，有望具有抗氧化能力。

材料（1人）

白菜150克
蓝莓150克

制作方法

切换表盘 Leaf/Frozen
1.彻底清洗白菜，如果茎粗，将其切成足以放入入口的碎片（2至3厘米宽）
（蓝莓可以直接添加）
  • 用蓝莓制成的果汁容易凝结，因此在享用前请充分混合。