欧芹 x 葡萄柚 卡路里(1 份):大约100千卡 充足的维生素C!虽然欧芹营养丰富,但它是一种很难大量生吃的蔬菜。榨汁可以让您获得所需的所有营养。 材料(1人) 欧芹3 包(75 克) 葡萄柚1/2 块(225 克) 柠檬1/6 片(20 克) 制作方法 1.彻底清洗欧芹,如果欧芹很大,则将其撕成适当大小的碎片。 2.将葡萄柚剥皮并分成小花。柠檬去皮。 慢速榨汁机顶部